Poddtips - P3 Dystopia

  (null)

Pirrade det till i magen när foldern från MSB dök upp i brevlådan förra året? Då har jag ett poddtips. Den heter P3 Dystopia & det är rysligt välgjorda & intressanta avsnitt. Jag vill dock så här tidigt varna för att de kan vara aningen ångestframkallande & i alla fall har jag behövt ta pauser vid några avsnitt för att lugna mina egna tankar som sätts igång. Men det är fantastiskt bra & otroligt viktiga ämnen som den här podden synliggör. Så rekommenderar er verkligen att lyssna. Den får mig varje gång att tänka & få nya perspektiv på världen & livet.
 
Mina favoritavsnitt är "Den postantibiotiska eran", "Artificiell intelligens" & "Ekonomisk kollaps".
 
Länk https://sverigesradio.se/dystopia

Minimalistinnan p3 dystopia podcast poddtips
0 kommentarer

Min garderob 2019

(null)
 
Nu blir det väldigt personligt för ni ska få se innehållet i min garderob. Minimalistiska garderober & kapselgarderober som visas upp utgörs oftast av väldigt stilfulla, eleganta & i mångas ögon vackra plagg. Medan min nog kan beskrivas som precis tvärtom. En ren mardröm för en influencer, kanske rentav helt ärligt en av Sveriges fulaste garderober? Att visa upp den är kanske ett ultimat bevis på att yta inte är viktigt för mig. Det här kommer jag göra ett djupare inlägg om, men här ska det fokuseras på garderobens innehåll.
 
Jag är förmodligen mer åt det extrema hållet då min riktlinje blivit att inte överskrida 50 plagg. Då räknar jag även underkläder & strumpor (ett par strumpor = ett plagg). Men att räkna prylar är ingenting jag gör i övrigt, det blev så med garderoben eftersom jag vill ha bättre kontroll då jag innan minimalismen hade runt 500 plagg... ej inräknat strumpor. Jag förespråkar inte att räkna ägodelar - det är viktigt att låta behovet styra, men ibland kan en siffra ge oss bättre perspektiv.
 
Här nedan kommer jag att presentera samtliga plagg som ryms i min garderob. Jag är verkligen supernöjd med samtliga plagg. Den har fått växa fram under ett antal år. Jag har alltså ingen säsongsbaserad kapselgarderob där jag byter & väljer ut för varje säsongsbyte utan detta innehåll finns året om, även om såklart vissa plagg inte blir använda under t.ex. en stekhet sommar.
 
Min förhoppning är genom att visa upp hur en minimalistisk kapselgarderob kan se ut & det faktum att det går att skapa en kombination av under 50 plagg som fungerar året om. 
 
Blir du inspirerad rekommenderas inlägget "10 steg till minimalistisk kapselgarderob".
 
(null)
• Klänning med citronprint
Pris: ca 300kr
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Köptes på Tradera & är min favorit 🍋✨
 
(null)
• Rosa Pusheen-tröja
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: En födelsedagspresent av min bror som galet nog visste att jag önskade mig en varm tröja utan att ha sagt något.
 
(null)
• Igelkotts-tröja
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Trots vi bestämt att inte köpa julklappar till varandra kunde min bror inte låta bli att skaffa denna från Hamburg. Men han hade på känn att jag behövde en varm tröja.
 
(null)
• Armin van Buuren-t-shirt
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2015
Kommentar: Julklapp från min bror efter att vi varit i Köpenhamn månaden innan & gått på en konsert (min första någonsin!). Han har en likadan så vi kan twinna.
 
(null)
• Grå t-shirt
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2016
Kommentar: Fick även den här av min bror som är vän med skaparen av företaget & märket "Bolzplatzkind". Riktigt mysig & ekologisk bomull dessutom.
 
(null)
• Grå t-shirt
Pris: ca 250kr
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Den här köpte jag innan regeln om att endast begagnade plagg (undantag strumpor &  underkläder) får lov att hitta in i min garderob.
 
(null)
• Svart t-shirt med tryck
Pris: ca 300kr
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Den här kan jag dessvärre inte visa framsidan på eftersom det då inte är mening med att vara anonym 😅 Men där är ett tryck på den. Precis som föregående köptes även denna innan min regel om enbart secondhand.
 
 
(null)
• Lågärmad mörkgrå tröja
Pris: ca 150kr
I garderoben sedan: 2014
Kommentar: Innan jag förstod vad stora klädkedjor gör med planeten uppgraderade jag min garderob på H&M när jag insåg att jag ville ha en mer minimalistisk stil & gick ifrån min ungdomsperiod av alternativt mode.
 
(null)
• Ljusgrå långärmad tröja
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2017
Kommentar: Jag blev gravid & min mamma ville absolut köpa en tröja till mig där magen kunde växa. Tacksamt är den möjlig att använda nu också. Sorgligt nog är den från H&M.
 
(null)
• Grå kofta
Märke: KappAhl
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Den här fick jag av en familjemedlem som rensade i garderoben. Direkt en favorit! Precis vad jag behövde efter att ha rensat ut en annan kofta som jag inte trivdes i.
 
(null)
• Brun kofta
Pris: ca 300kr
I garderoben sedan: 2014
Kommentar: Ser fruktansvärt tråkig ut tills den åker på. Den är alltså brun... vet inte vad för färg kameran lyckades göra den till. Kanske det plagg som är aningen udda i garderoben, men funkar ändå till precis allt, även citronklänningen.
 
(null)
• 2st gråa klänningar
Pris: ca 150kr/st
I garderoben sedan: 2014
Kommentar: Ja, jag har alltså två stycken exakt likadana. Köptes precis som den långärmade mörkgrå tröjan i vevan när minimalismen slog till med full kraft & jag ville ha en enklare & framförallt bekväm klädstil. Tyvärr kommer de från H&M, men har hållit sig bra & de är svala på sommaren & på vintern funkar de utmärkt att ha utanpå byxor.
 
(null)
• Jeans
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Fick dessa något slitna jeans av en som rensade i garderoben. Jag tycker egentligen inte om jeans, men de här är lite annorlunda & ett bra alternativ till de andra byxorna i garderoben.
 
(null)
• Svarta byxor
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Inte särskilt snygga... men de är praktiska, bekväma & har fickor. För någon som ständigt drabbas av att ha ont i magen (jag) så är dessa underbara.
 
(null)
• Svarta byxor (utan fickor)
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2014
Kommentar: Jag fick dessa i present. Nu har de fantastiska färgfläckar på sig som ni kan se på bilden... Jag var aningen för optimistisk när jag skulle måla om en möbel. Dock ifrågasätter jag varför dessa ska räknas som förbrukade för de är ju inte smutsiga? Varför är det "ofräscht" med färgfläckar på byxorna? Speciellt när det är så här lite.
 
(null)
• Gråa byxor
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Mina favoritbyxor ❤ Har de dock enbart hemma... Jag fick dessa av en som rensade garderoben. 
 
(null)
• Röd morgonrock
Pris: Gratis
I garderoben sedan: ca 2005
Kommentar: Den här... är nog äldsta plagget. Fick i julklapp innan jag började på gymnasiet. Räknas som plagg eftersom jag i pyjamasdagar glider runt i denna.
 
(null)
• Pyjamas
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2017
Kommentar: Räknas faktiskt som ett plagg eftersom det är en pyjamas även om jag själv "kombinerat". Fick byxorna av min mamma under min graviditet, hon köpte de (tyvärr) nya på KappAhl. Skjortan fick jag av min pappa när jag ammade & inte hade några praktiska plagg till det. Han rensade ut några skjortor han inte använde. När ammandet var över lämnade vi alla skjortorna till secondhand utom denna som jag valde att behålla. Kan tänka mig att många tycker det här är väldigt konstigt att vilja behålla sin pappas gamla skjorta & att ens tänka sig använda den. Men där blir jag väl normbrytande...
 
(null)
• Sovklänning
Pris: 50kr
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Köptes på Sellpy. Är egentligen en klänning men använder den att sova i.
 
(null)
• Trosor
Pris: Har för mig det var "Ta 3 betala för 2", men ingen aning om summan.
I garderoben sedan: 2013 & 2016
Kommentar: Har 13st totalt men endast i fyra olika utförande. Inte för att det är intressant för någon att se mina underkläder... Men de är en del av garderoben så får ju visa.
 
 
(null)
• 2st sportbh & en bh
Pris: Kommer inte ihåg / Gratis
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Efter graviditeten passade ingenting & efter väldigt mycket letande fann jag äntligen ett par sportbh som kändes helt okej. Fick en oanvänd bh som sitter helt okej.
 
(null)
(null)
(null)
(null)
(null)
(Här ser ni hur bristfälliga mina fotoskills är...)
• 5 par strumpor
Pris: Gratis
I garderoben sedan: 2014
Kommentar: Min bror köpte dessa till mig som en rolig grej när han var i London... men det är de enda strumpor jag äger idag. Aldrig varit med om så hållbara strumpor.
 
 
(null)
• Blå klänning
Pris: Lånad
I garderoben sedan: 2018
Kommentar: Här har vi ett intressant inslag - en lånad klänning. Som jag inte vet om jag kommer att vilja behålla eller lämna tillbaka, det får vi se efter sommaren 2019. 
   (null)
 
 Visst är det underbart att minimalism kan vara så individuellt? Jag som inte är intresserad av kläder eller yta har möjlighet att välja bort det & kanske framförallt att våga tillåta mig välja bort det. Någon kommer säkert tycka att detta är extremt medan någon annan vill vifta med rött kort & mena på att det är hyckleri att kalla sig för minimalist genom att äga mer än ett par byxor.
Minimalist kläder Minimalistinnan garderob kapsel kapselgarderob minimalist garderob minimalistinnan kläder minimalistisk garderob rensa garderob
4 kommentarer

Därför stänger jag kommentarer & meddelande

(null)
 
Att stirra in i skärmen. Att spendera tiden där. Eller att se det runt omkring den?
 
Jag har från & med nu valt att stänga kommentarer på Instagram för samtliga befintliga inlägg & även kommande. I det här inlägget följer en förklaring till varför som jag tror kan ge ett visst perspektiv.
 
Det är helt naturligt att i takt med att Instagram-kontot vuxit har också antalet kommentarer & meddelanden ökat. Jag ser mig själv inte som en "influencer", men sociala medier har blivit väldigt präglat av influenceryrket & den kulturen. I den är det viktiga skalet kring kärnan att ha ett högt engagemang från följare i form av gilla-markeringar, kommentarer, meddelande, delningar & liknande funktioner. Samt att själv visa intresse tillbaka & föra en ömsesidig dialog med följarna.
 
Aldrig har jag haft för avsikt att få många följare, det här skulle vara min lilla hörna med ett fönster på glänt för andra att titta in. Jag hade aldrig kunnat föreställa mig att så många skulle vara intresserade av & se värde i vad jag delar med mig av. Såklart är det väldigt kul & glädjer mig, det kommer jag aldrig förneka. Och det är också både intressant & kul att läsa kommentarerna som ändå till 90% är både positiva & engagerande.
 
Men under förra året märkte jag av något som för mig blev negativt. Det kunde strömma in kommentarer både på nya & gamla inlägg. Takten ökade. Jag som alltid outtalat bestämt mig för att svara exakt alla kände en större press i att hänga med. Kontot har fortsatt växa & likaså engagemanget där min takt också varit tvungen att öka för att inte missa någon kommentar som då lämnas obesvarad. Jag märkte hur ofantligt mycket tid det här slukade.
 
I kombination med detta började det också trilla in mycket privata meddelande & en del mail. Jag har fått så många förfrågningar om allt från att vilja ha hjälp med ekonomiska tips, privatekonomin, ta beslut i & organisera rensande av prylar, lägga ut till försäljning, inspirera sin partner till att vilja leva mer hållbart eller vilja ha stöttning med en oförstående familj, & andra ganska stora, tunga frågor som inte besvaras i en eller två meningar. Där väldig eftertanke & genuint engagemang från min sida krävs.
 
Att ni anförtrott er till mig är något jag alltid kommer att ta med mig, minnas & värdesätta. Det är därför med en viss sorgsenhet & ångest som jag väljer att ta detta beslut. Och jag önskar verkligen att ingen känner sig påhoppad, utpekad eller liknande, för det här beslutet har inte med en specifik individ att göra, utan min tid är trots allt begränsad & för min egen hälsas skull behöver jag säga nej. Och för att ingen ska särbehandlas eller att det skapas någon form av regler, väljer jag ett mer definitivt beslut.
 
Jag kan helt enkelt inte dedikera min tid åt att ta mig an detta. Jag har inget emot att hjälpa andra, tvärtom är det underbart att få inspirera & hjälpa. Men min situation är trots allt att jag är idag sjukskriven 100% av en anledning. Att besvara kommentarer, meddelande & mail tar sådan tid & kraft att det liknar ett arbete, men där jag inte tar betalt. Jag gör det här helt gratis. Det finns personer som går till ett arbete varje dag som t.ex. coach & får betalt för vad jag valt att ställa upp med gratis. I snitt kan jag lägga 1-3 helkvällar per vecka plus en hel del tid mitt på dagarna för att hinna med att besvara allt. Men jag vill absolut inte ta betalt av mina följare. Det handlar inte på något sätt om pengar. Utan jag vill leva ett hållbart liv, på alla plan i livet & det här blir inte hållbart för mig - utifrån mig situation. Den frihet som jag ändå lyckats skapa på egen hand blir delvis förlorad.
 
Jag delar gärna med mig av mina tips, idéer & erfarenheter... men från & med nu stänger jag kommentarer & kommer inte att godkänna nya meddelandeförfrågningar. Email som berör vad jag beskrivit ovan kommer heller inte att besvaras. Jag känner mig som en fruktansvärt rutten människa när dessa orden skrivs. För sociala medier går ju ut på att interagera med varandra, men sanningen står fast - det tar enormt mycket tid för mig. Jag är väldigt ledsen. En stor del av mitt liv har jag ägnat åt att göra allt för andra, men när det nu än en gång handlar om att jag måste välja mellan att hjälpa andra eller behålla mitt välmående, måste jag en av de första gångerna vara stark nog att välja mig själv. Hur hårt & egoistiskt det här än låter & verkar.
 
För att Minimalistinnan ska ha en chans att finnas kvar så behöver det ske en förändring. Kanske har ni märkt att uppdateringar med nya inlägg skett allt mer sällan & detta är för att min tid ägnas åt kommentarer & meddelande. Det blir inte utrymme & energi kvar för annat.
 
Det är viktigt att våga gå sin egen väg. Även om den är emot strömmen. Antingen lägger jag tid på att svara på kommentarer, meddelande & mail... & inte finner glädje, tid & inspiration till att skapa nya inlägg... eller så blir det nya inlägg.
 
Det ska också nämnas att min sociala fobi sträcker sig ut här på Internet & i kombination med min väldigt introverta personlighet så kräver det mer energi än kanske vad de flesta kan föreställa sig.
 
Jag är också intresserad av hur stängda kommentarer kommer att påverka mig, då normen är att alltid behöva prata med sin publik. Det här kommer säkerligen att "straffa mig" utifrån Instagrams algoritm, men ärligt så bryr jag mig inte om det & kanske kan den här handlingen styrka mina ord om att jag faktiskt inte är intresserad av att "jaga följare". 
 
Men med allt detta sagt vill jag också påpeka att det inte är 100% säkert att samtliga framtida inlägg innebär stängda kommentarer. Jag vet inte hur det ser ut om ett halvår. Kanske händer det att jag då & då känner för att ha ett inlägg med öppna kommentarer. Det här blir trots allt ett sorts experiment för mig & detta är startpunkten.
 
Eftersom jag tror den här frågan uppstår vill jag redan i inlägget besvara den. Att lämna kommentarerna öppna, men släppa på kravet att svara tycker jag personligen blir oansvarigt eftersom jag ändå måste förbli moderator & övervaka vad som sker under mitt konto. För mig funkar inte det. Samt att långt ifrån alla kommer att ens ta del av ett sådant beslut & därmed kanske många som kommenterar känner sig osynliga & ignorerade om de inte tagit del av informationen när de väljer att kommentera.
 
Att dela med sig av mina inlägg till en vän är fortfarande möjligt då det går att skicka inlägg som ett direktmeddelande till andra.
 
Bloggen kommer tills vidare att ha kommentarer öppna eftersom det inte fört med sig någon stress & där jag valt att verkligen svara utifrån hur jag känner att tiden finns. 
 
Tycker ni om ett levande kommentarsfält vill jag rekommendera er att titta in hos @planbokssmart & @klimatklubben.se 
 
Jag hoppas & önskar innerligt att jag inte ses som en ignorant, nonchalant & känslokall person utifrån det här beslutet.
Instagram kommentarer sociala medier sociala medier detox stänga av kommentarer stänga kommentarer instagram
10 kommentarer